TÉMA Vlasy

Jak správně pečovat o dlouhé vlasy

Dlouhé vlasy mají zdobit, působit jemně i smyslně, zvýrazňovat ženskost. To však vyžaduje úsilí a pravidelnou péči. Přinášíme několik rad a tipů, jak se starat o dlouhé vlasy tak, aby skutečně oslnily.

Dlouhé vlasy jsou samozřejmě náročnější na udržování – lámavost, narušenost barvením, vysušenost a každé další úpravy a zanedbání ošetření je na nich dobře vidět. Čas a intenzivní péče věnovaná vašim vlasům však určitě nezůstane bez výsledku a viditelné změny k lepšímu.

Nebojte se vlasové kosmetiky!

Kvalitní vlasová kosmetika nemusí být sice zrovna levná záležitost, jako investice pro vaše zdravé a krásné vlasy se však vyplatí. Vybírejte kvalitní šampon a kondicionér, vhodný k vašemu typu vlasů.

Nechte si poradit od své kadeřnice a podle potřeby vyzkoušejte i vyživující masku a vlasový balzám. V obchodech i kadeřnických salonech je mnoho značek na výběr, je možné, že vám některá nebude vyhovovat a budete muset vyzkoušet jinou, nenechte se však odradit.

Čím je vlas delší, tím těžší je dodat potřebné živiny a vitamíny do celé jeho délky. Nevyživené vlasy se pak lámou, třepí se konečky a podobně. Pokud máte vlasy zdravé, můžete mít jen problém s jejich nepoddajností a vzhledem bez lesku a bez života. S tím vším včetně výběru vlasové kosmetiky vám poradí odborník. Dejte na jeho rady a nebojte se dopřát svým vlasům to, co jim svědčí.

Mytí, vysoušení a česání dlouhých vlasů

Dlouhé vlasy je dobré před mytím pečlivě rozčesat, aby byly srovnané a dostala se z nich většina nečistot. Šamponu nemusíte nanášet moc, ale je-li třeba, umyjte vlasy dvakrát. Velkou pozornost věnujte pečlivému smývání šamponu, po koupeli ve vaně je dobré vlasy smýt ještě sprchou. Zbytky nesmytého šamponu vlasům škodí a znemožňují rozčesání.

Po umytí vlasy jen opatrně třete ručníkem, vlasy jím nedrhněte, zbytečně se tak zacuchají a celkově oslabí. Vlasy nechte trochu proschnout a teprve potom krátce vyfénujte, časté, dlouhé a intenzivní fénování příliš vysouší a ničí strukturu vlasu. Fén držte pokud možno dál od hlavy.

Po umytí češte hřebenem s jednou nebo dvěma řadami zubů, opatrně směrem od konečků ke kořínkům, nekartáčujte je hustým kartáčem a už vůbec ne silou, ve snaze učesat je co nejrychleji.

Úprava dlouhých vlasů

Důležitou a nejvhodnější úpravou je pravidelné zastřihávání konečků vlasů, které bývají nejvíc oslabené, nejmíň vyživené a tím viditelně poškozené. Zakládáte si na délce svých vlasů a rozmýšlíte si při zastřihávání každý centimetr? Nezapomínejte, že tím vaše vlasy zesílí a budou na první pohled zdravější a upravené. Při úklidu, sportu nebo každé jiné činnosti, kdy vám vlasy překáží, zapomeňte na klasický culík svázaný obyčejnou gumičkou, ta vlasům rozhodně neprospívá, vlasy láme a napomáhá tak jejich vypadávání. Zkuste raději spony, látkové gumičky nebo čelenku.

5 tipů jak pečovat o dlouhé vlasy a podpořit jejich zdravý růst

  • Pravidelná masáž hlavy a vlasové pokožky stimuluje prokrvení a napomáhá růstu vlasů
  • Užívejte potravinové doplňky s obsahem magnesia, železa, zinku, vitaminu B, vápníku a minerálních solí, dodáte tak vlasům potřebnou výživu pro zdravý růst
  • Pravidelně obměňujte svůj kartáč, zkuste jeden z přírodního materiálu, vlasy kartáčujte šetrným způsobem a ne úplně mokré
  • Nechávejte vlasy častěji schnout přirozeným způsobem, fén používejte minimálně
  • Oslabené konečky ošetřete maskou a používejte šetrný šampon, pro posílení vlasů do něj můžete přidat pár kapek rozmarýnového oleje

A rada na závěr, nevěřte reklamám na šampony zaručující rekordně rychlý růst vlasů a zářivou hřívu po jednom použití! Obvykle jde o výrobky celkově podprůměrných kvalit a vaše vlasy tak mohou spíš utrpět, než získat.

Jak správně pečovat o dlouhé vlasy patří do témat
  • Poškozené vlasy Natalie 21.04.2016 20:56:02

    Měla jsem dlouhé, ale dost zničené vlasy a po vyzkoušení všech v drogeriích běžně dostupných produktů, kterých byla v reklamách plná televize jsem už vážně myslela, že jedinným řešením je pro mě radikální zkrácení vlasů. "Zachránila" mě až řada Maraes od značky Kaaral - mohu jen doporučit!

  • Péče o vlasy Johanuska 29.11.2015 00:02:48

    Já považuji za základkvalitní kondicionér aobčas teda využijuregenerační balzám(používám tentohttp://www.vlasy-kosmetika.cz/black-pece-o-vlasy-regeneracni-balzam-pro-normalni-a-suche-vlasy-1000ml-22.html ) :)

  • :) Ani 17.11.2015 18:49:34

    Jak mám podpořit růst vlasů?

  • Misa 20.10.2015 18:02:23

    Je pravda že čím víc přijmeme vitamínů tím mají vlasy víc keratinů a tmavnou?

  • caramellino007 30.10.2014 20:29:45

    Ta diskuze je reklama na reneval?

  • Nikola 10.09.2014 09:12:13

    Mít dlouhé vlasy byl vždycky můj sen :) jen ne a ne toho docílit :( pak jsem si koupila Reneval Neo a od té doby se cítím víc žensky :-D Konečně se mě vlasy rozrostly a je to fajn pocit :)

  • Blanka 27.08.2014 12:55:29

    Taky se přikláním k Reneval Neo. Sama jsem ho brala a s výsledky byla moc spokojená! Vlasy mě tolik nepadaly a přesně jak píšeš- porostly, konečně!! :)

  • kvalita vlasů adamkaca 14.01.2014 18:01:11

    Je důležitá větší péče o dlouhé vlasy. I česání je hodně důležité. Vlasy se pak lámou padají. Já mám vlasy taky dlouhé pod lopatky a snažím se o ně pořádně starat, ať jsou lesklé a zdravé. Hodně mi pomáhá Reneval, je fakt dobrý. Po něm mi vlasy porostly za měsíc o pěkný kus a jsou fakt takové lesklejší.

  • padání vlasů Kája 24.07.2013 13:34:16

    Já Reneval beru první měsíc a vyhovuje mi. Vlasy mi přestaly padat a na dotek jsou takové pevnější.

  • Katka 19.03.2013 16:28:14

    Já mám taky dlouhé vlasy a opravdu o ně pečuji jak se patří. Zbytečně si vlasy nefénuji ani nežehlím a používám jen ověřené přípravky. Nedávno mi začaly vlasy vice padat a konečky jsem měla roztřepené. Tak jsem si na doporučení kamarádky koupila Reneval Neo, který dodává vlasům potřebnou péči a zabraňuje vypadávání. Po krátké době jsem viděla výrazné zlepšení.

  • Rena 18.06.2011 08:03:43

    Souhlasím s článkem. Já vlasy dokonce ani po mytí nečešu a nechávám je volně uschnout bez česání. Jako maska se mi osvědčila např. obyčejná zakysaná smetana, někdy do ní přidávám pár kapek olivového oleje.

Přidat příspěvek k tématu ???

* Povinné pole

Vlasy patří do témat

Adresář

Diskuze na téma Vlasy

  • Ahoj, dočetla jsem se že zde spousta žen řeší vypadávání vlasů po porodu a v době kojení, ale…

  • 30.06.2015 18:06 krásné vlasy

    Ahoj, už nějaký čas používám na suché a roztřepené vlasy olej od Avonu. Advance techniques,…

  • Kristyna 23.04.2016 13:04 krásné vlasy

    Ahoj, jak se straráte o vlasy v létě a hlavně u moře když se koupete ve slané vode. Mám přeliv,…

  • 10.10.2013 12:10 krásné vlasy

    Zdravím po porodu mi hodně vypadaly vlasy.Zkoušela jsem vitamíny i šampony, ale nic moc nepomohlo…

  • adina 21.12.2013 14:12 krásné vlasy

    A nechceš si nechat teda vlasy zahustit?

  • 17.01.2014 14:01 krásné vlasy

    Mi strašně pomohlo po porodu zastřihnout konečky trošku razantněji, ale ne zase přehnatě, tak 3-4…

  • aneta 04.02.2014 10:02 krásné vlasy

    Na zdrave vlasy donna hair:-) je super

  • Dotazů je moc, ale zkus sepodívat sem:www.vixensshop…

  • Lucie 16.01.2015 09:01 krásné vlasy

    Doporučuji koupit si kůru zplacenty. Seženete to vdrogérii. U nás to prodáváTeta drogérie. Je to…

  • Lucie 16.01.2015 09:01 krásné vlasy

    Doporučuji koupit si kůru zplacenty. Seženete to vdrogérii. U nás to prodáváTeta drogérie. Je to…

  • 16.01.2015 12:01 krásné vlasy

    Krasne vlasy potrebuji poradny sampon ktery je vyzivy a da jim potrebnou porci vitaminu, urcite se…

  • 23.01.2015 10:01 krásné vlasy

    No ahoj, zkousela jsem oboje z kategorie vlasy a nehty a jsem velice spokojena :) urcite to taky…

  • 02.06.2015 14:06 krásné vlasy

    dobry den moje kamoska ted nove vyzkousela brat tabletky Nutricius Perfect HAIR a rikala ze vidi…

  • Ingrid 09.03.2016 21:03 krásné vlasy

    Ahoj, máte někdo zkušenosti s žehličkou na vlasy značky GHD...už dlouho o ni uvažuji.

  • lenka 11.03.2016 17:03 krásné vlasy

    ahoj, mám žehličku a je fajn..mám hodně kudrnaté vlasy a je to otazka asi 15 minut, kdy je mám…

  • Sába 15.06.2016 18:06 krásné vlasy

    žehličku určitě doporučuju, je dobrá a hlavně to je raz dva hotový a nemám zničený vlasy

  • Andrejka 12.09.2016 12:09 krásné vlasy

    Ahojky, určitě zkus použít nějaké olejové zábaly. Postačí třeba obyčejný olivový olej co máš doma…

  • Starka 18.11.2016 07:11 krásné vlasy

    Holky, už asi půl rokupoužívám tento kondicionérhttps://www.nuspring…

  • Řeším to stejné :(. Zkoušela jsem kdeco, vitamíny, zkrácení vlasů, různé vodičky a nic. Slyšela…

  • Díky, no, vypadá to zajímavě, snad by to mohlo být řešení... Zkusím se ještě poptat ve svém okolí,…

  • 20.01.2015 14:01 krásné vlasy

    Ahoj, chci se zeptat jake produkty odtam objednavas ? :) uz jsem se tam divala ale nemam s nicim…

  • 17.04.2015 11:04 krásné vlasy

    dobrý den ja mohu doporucit Walmark Reghaar vlasový stimulátor to jsem ted ale jedine vyzkousela…

  • sarka79 17.09.2015 10:09 Slabé a poškozené vlasy při kojení

    Zdravím, i já jsem si prošla nadměrným padáním vlasů po porodu. Moje doktorka mi řekla, že se s…

  • Verča 12.07.2016 13:07 krásné vlasy

    Na léto u moře bych si určitě pořídila celou řadu i s maskou. Já používám hydratační masku od…

  • Sabulik 12.02.2015 13:02 krásné vlasy

    Zkoušeli jste třeba Reneval Neo?? Taky mi hodně padaly vlasy, navíc jsem je měla už na pohled…

  • 26.02.2015 12:02 Jaký vybrat hřeben?

    Hreben jemny aby nedrazdil vlasy a urcite nejaky pripravek na vlasy aby hrebel neposkodil vlas

  • Edita85 18.11.2015 11:11 krásné vlasy

    Ten název je celkem vtipný :D Musím, ale uznat, že tenhle doplněk stravy má všechno za co Vám…

  • Žofka 08.12.2015 18:12 krásné vlasy

    Od léta jsem se naučila používat na vlasy různé oleje, a ten rozdíl je poznat, vlasy jsou jakoby…

  • Kamča 10.05.2016 15:05 krásné vlasy

    Holky já mám výbornou zkusenost s kolagenem v kapslích. Zlepšilo mi to jak vlasy tak i nehty. Není…

  • Kuňa 30.09.2016 19:09 krásné vlasy

    Mám tuhle masku na vlasyhttp://www.pevoniaeshop.cz/produkt/detail/alterna-pro-lesk-vlasu a nemůžu…

  • 15.05.2012 00:05 exem dětí

    Ahojky moji dceru trápilnepříjemný ekzém po celémtěle. Navštěvovaly jsmekožní, vyzkoušely…

  • nada 24.05.2013 07:05 zdravé hubnutí

    Dobrý den,hledám rada,jak shubnout.Mám nadváhu ted 40kg,54let,a téměř cely život bujuji s obezitou…

  • Mě pomohl bylinný olejík OK Gama+ podle čínské medicíny. Užívala jsem vnitřně a vlasy nejen, že…

  • 18.02.2014 10:02 Jaký vybrat hřeben?

    Ahoj, mám problém se svými vlasy, jsou hrozně lámavé, vysušené a elektrizují… Zdá se mi, že…

  • Tereza 22.02.2014 16:02 Jaký vybrat hřeben?

    No já už nějakou dobupoužívám tzv. kančák :Dhttp://www.pilniky-darky…

  • Pavlína 05.03.2014 04:03 Nespavost po porodu

    Pročetla jsem o tomhle pár diskuzí a ulevilo se mi, že nejsem sama. Ze všech informací usuzuji, že…

  • Tereza 25.03.2014 18:03 Jaký vybrat hřeben?

    Kolecko, rozhodně nemějte z eshopu obavy, všechno mi vždycky došlo v pořádku a v daném termínu…

  • megiii 31.03.2014 22:03 krásné vlasy

    Na jakékoliv potíže s vlasy, mohu doporučit přípravek clinical hair care.

  • ČERNÁ 22.12.2014 18:12 Poruchy štítné žlázy

    Dobrý den.Ze štítnou žlázou (snížená funkce štítné žlázy) se potýkám cca 3 roky. Zhruba po 2 letec…

  • 14.03.2015 15:03 zdravé hubnutí

    Ahoj, musím taky přidat svou zkušenost.. Já jsem teda z těch, které hubnou pomaleji, takže za dva…

  • barčas 18.03.2015 10:03 péče o tělo a přírodní kosmetika

    Tak já jsem toho vyzkoušela také obrovské množství, hlavně různých značek. Když už jsem narazila…

  • Linda 16.07.2015 15:07 krásné vlasy

    Základem pěkných vlasů je kadeřnice :-). Moje kadeřnice mi dává masku na vlasy, která je vždy…

  • kudrová 15.08.2015 10:08 zkusenosti s clip in

    Mám vlasy z hotstyle už doma ale zatím jsem je nepoužila.Chtěla bych se zeptat jak o ně pečovat?

  • Dita 24.08.2015 09:08 zkusenosti s clip in

    Podle potřeby, šampon + kondicioner :) A hlavně nečesat mokré a po umytí nechat volně proschnout.…

  • 10.09.2015 11:09 štítná žláza

    Dobrý den.Chci se zeptat.Zjistili mi zvyšenou Štitnou Žlazu.Chci se zeptat mam řidke vlasy myslite…

  • Trinity 18.09.2015 09:09 Bolest ramene

    Možná by na bolest ramene i stačil vitamín. Když chybí B5, bolí klouby, jsou křeče a vypadávají…

  • Kikuska 19.09.2015 11:09 krásné vlasy

    Dobrý den, mám hrozně jemné vlasy, které semi navíc i rychle mastí. Co prosím používáte na větší…

  • Berenika 21.09.2015 17:09 krásné vlasy

    Ahoj, no, maskou objemu asi moc nedosáhneš. Maska funguje tak, že ti vlas vyhladí, takže ještě víc…

  • Kikuska 23.09.2015 22:09 krásné vlasy

    A mohla bys mi prosím napsat, co je to za sprej? Moje vlasy mají teď nějaké špatné období a nejsem…

  • Mája 10.10.2015 18:10 zkusenosti s clip in

    Mě zajímá jedno, kdybych si objednala třeba z hotstyle jak tu doporučujete vlasy a nelíbila se mi…

  • Krtek 10.10.2015 18:10 krásné vlasy

    Ahojte všichni, možná je to otázka trochu mimo, ale nemáte náhodou někdo tip, jak si vyrobit doma…

  • Já používám na pleťčeskou přírodní kosmetikuSaloos - sedí mi, nedráždímě a hlavně mi…

  • Erika 04.11.2015 17:11 Jaký vybrat hřeben?

    Před nějakým měsícem jsem si koupila takový ten kartáč "do ruky", myslím ten barevný…

  • Róza 12.12.2015 18:12 krásné vlasy

    A které ty oleje používáš? Jendou jsem doma nějaký měla a po delší době mi začal zatěžovat vlasy.…

  • Jana 07.03.2016 20:03 krásné vlasy

    ahoj, zkus Alternu..mě tedamaximálně vyhovuje a vlasyvypadají skvěle. Tady jeodkazhttp://www…

  • milena 07.03.2016 20:03 krásné vlasy

    Ahoj já si dávám na vlasy zábal buď z olivovýho oleje a nebo masku caviar od Alterny..tak…

  • Ahoj, používáte někdo přírodní kosmetiku na vlasy od Alterny? děkuju

  • Pavlína 10.06.2016 13:06 Slabé a poškozené vlasy při kojení

    Zkousela jsem cannaderm serum na vlasy v ampulkách a zabraly. zkus to

  • 14.07.2016 22:07 Krém/mast na ekzém

    Dobry den, chtela jsem se zeptat, co pouzivate na ekzematickou plet, zejmena teda na oblicej?…

  • Beruška 25.07.2016 18:07 zkusenosti s clip in

    Ahoj pro všechny co nějakým způsobem mají prodloužené vlasy, tak jsem našla bezva stránku kde mají…

  • Lenna 13.08.2016 21:08 zkusenosti s clip in

    Clip in je podle mě nej způsob jak prodloužit vlasy, neničí to vaše vlastní a vypadá to skvěle a…

  • Nina 25.09.2016 23:09 zkusenosti s clip in

    Mám čerstvou zkušenost se salonem Hotstyle v Brně, velmi doporučuji. Je to tam příjemné, milé…

  • Dita 10.10.2016 11:10 Makový olej

    Dámy já ho používám, zvláčnuje pokožku a i na vlasy a nehty je super, obsahuje vitamín E a…

  • kristyna 09.11.2016 14:11 krásné vlasy

    Ahoj, můžete mi někdo poradit, jak na pěkné a zdravé vlasy? Žádné šampóny, masky a nic podobného…

  • Alice 17.11.2016 12:11 krásné vlasy

    A zkoušela jsi vlasovéserum? Já používám totohttps://www.ageo…

  • Miky 26.11.2016 21:11 krásné vlasy

    Co doplnky stravy co obsahuji kolagen, bere nekdo a jake to je na vlasy?

  • Mika 28.11.2016 18:11 krásné vlasy

    Ano na vlasy je moc dobry, ber to jako doplnek stravavy, ja mam doma takhle tabletky z rosenpharma…

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku