Vlasy

15 tipů pro zdravější vlasy

Magdalena Šalamounová
19.01.2012

Každá žena se snaží o své vlasy pečovat co nejlépe. Většina lidí má však v péči o vlasy návyky, které mohou vlasy poškozovat.

Existuje několik osvědčených tipů pro zdravější vlasy a nemusíme kvůli nim hned běžet vykoupit drogerii s vlasovými přípravky. Stačí změnit některé navyklé způsoby zacházení s vlasy, jakými jsou například spaní s mokrou hlavou, neustálé nošení vysokých drdolů, šílené sušení vlasů ručníkem, nebo žehlení vlasů bez přípravků, které vlasy aspoň částečně ochrání.

Jak správně pečovat o vlasy

  1. Než si umyjete vlasy, pořádně je pročešte
  2. Vlasy myjte jemně a začínejte u kořínků
  3. Pokud šampon pění méně, umyjte vlasy dvakrát
  4. Používejte šampon, který je vhodný pro váš typ vlasů (vlasy mastné, suché, barvené atd.)
  5. Vlasy důkladně opláchněte od pěny, použijte kondicionér a vlasy opláchněte vlažnou vodou, lépe se uzavřou
  6. Pokud nemusíte, nemyjte si vlasy každý den
  7. Každý den vlasy češte kartáčem – nejlépe dřevěným
  8. Nefénujte si vlasy ihned po umytí, chvilku počkejte, až mírně uschnou
  9. Při žehlení používejte přípravky, které ochrání vlasy před přílišným vysušením
  10. Zkuste si alespoň jednou týdně dát masku na vlasy
  11. Nepoužívejte mnoho přípravky s obsahem alkoholu, které vlasy vysušují a lámou
  12. Pokud máte suchou pokožku, zkuste se příliš nedrbat, vlasy pak vypadávají
  13. Zkuste také přírodní masky na vlasy (olivový olej atd.)
  14. Pravidelně si nechte stříhat vlasy, zabráníte tak třepení konečků
  15. Dodržujte správnou životosprávu a dodávejte tělu potřebné vitamíny

Tipy na přírodní domácí zábaly vlasů

Na normální vlasy můžete vyzkoušet klasiku: vaječný žloutek s rostlinným olejem a citrónovou šťávou nebo mandlový olej s heřmánkem.

Na mastné vlasy zkuste zábal z tuhého bílkového sněhu.

Na suché vlasy zábal z olivového oleje.

Na vlasy s lupy odvar z chmele nebo kopřivovou kúru.

Zábal nechte působit aspoň 20 minut a vlasy přikryjte igelitem, případně teplým ručníkem.


Autor: Magdalena Šalamounová

Dětský imunitní systém
Potraviny jako prevence Alzheimerovy choroby

Další články

Otravy houbami
Otrava

Otravy houbami

05.08.2012

Houbařská sezona je již v plném proudu a i přes opakovaná varování před jedovatými houbami hrozí některým houbařům nebezpečí otravy. V dnešním článku si popíšeme naše nejjedovatějš ...

Boj proti oparům
Opar

Boj proti oparům

19.04.2012

Trpíte na opary? Pak jistě víte, jak takový malý flíček dokáže potrápit. Někteří mají opar každou chvíli, jiní téměř nevědí, co to opar je.

Způsoby aplikace inzulinu
Cukrovka

Způsoby aplikace inzulinu

18.04.2012

Aplikace inzulínu je nezbytná součást léčby některých diabetiků. Takové případy nastávají, když slinivka plní svou funkci minimálně nebo vůbec a je nutné hormon inzulín v těle nahr ...

Dětský imunitní systém
Imunita

Dětský imunitní systém

18.01.2012

Choulostivý dětský organismus, jeho ochrana a podpora ve správném vývoji a růstu, to jsou témata, která zajímají a mnohdy znepokojují snad každou maminku. Stejně tak pojem dětský i ...

Müsli do ruky
Zdravá výživa

Müsli do ruky

Skvělým společníkem na cesty, do práce, do školy i pomocníkem při plnění novoročních přání a snů o hubnutí vám bude Müsli do ruky. Snack, po kterém můžete s klidným srdcem sáhnout ...